2020年9月12日土曜日

2020年9月11日 鶏肉ソテー和風あんかけ

ごはん

鶏肉ソテー和風あんかけ(鶏モモ・おくら・人参・しいたけ)

ビーフン(えび・にら・人参・干椎茸)

からし和え(小松菜・かにかま)

りんご

609kcal