調理ブログ
2015年3月31日火曜日
鶏肉そば
鶏肉そば
ゆかりごはん
ほうれん草ともやしのナムル
フルーツ寒天(牛乳寒天+フルーツ)
814kcal
2015.3.27
2015年3月9日月曜日
そぼろ丼
そぼろ丼
ごま和え(春菊)
煮物(厚揚げ、大根、人参)
668kcal 2015.3.9
ひなまつり
散らし寿司
菜花の辛子和え
あさりのすまし汁
いちごムース
560kcal 2015.3.3
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