2019年3月1日金曜日

2019年3月1日 ぶりの塩麹焼き

ごはん
ぶりの塩麹焼き(ぶり・ブロッコリー・トマト)
かぼちゃの煮物
胡瓜の酢物(胡瓜・すまき・わかめ・ごま)
ゆずゼリー




🐟ぶりの塩麹焼き🐟

切り身の重量に対して10%の塩麹を使いました。
塩麹をつけたらすぐに焼かずにしばらくおいてください😉
調味料は他に一切使っていないので簡単です!

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