2020年10月14日水曜日

2020年10月8日 栗ご飯、さんまの塩焼き

栗ご飯(精白米50gもち米30g、栗30~40g)

さんまの塩焼き(さんま・大根おろし・ぶしゅかん)

おかか和え(ほうれん草・エリンギ・かつお節)

けんちん汁(厚揚げ・里芋・人参・ごぼう・ネギ)

オレンジ


栗ご飯は国産の栗を皮むきからしました。

剥きたての栗を使うと美味しいですね😊

お酒とお塩で炊くだけのシンプルな味付けです🌰

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