2020年7月10日 長崎ちゃんぽん風

長崎ちゃんぽん風(中華麺・豚もも・えび・赤板・キャベツ・もやし・人参・絹さや)
ゆかりごはん
からし和え(小松菜・エリンギ)
トマトの甘酢かけ（トマト・玉ねぎ)
キウイフルーツ

607kcal




長崎ちゃんぽん風🍜

※豚肉はもも肉を使ってカロリー・脂質を抑えました🐖!